おうち時間で3日間のファスティングに挑戦します!
今まで興味があったんですがエステティシャンは体力勝負!
パワーがいるのでなかなか断食することは出来なかったんですが、今は時間はたっぷりあるのでやってみることにしました(^^)
3日間酵素ドリンクとミネラルウォーターで過ごします。
固形物を食べないことで消化、吸収をストップさせ体のエネルギーを排泄に費やせるので老廃物を出し切り究極のディトックスが出来るそうです!!
免疫力UP!内蔵機能UP!血液サラサラ効果!美肌効果☆
楽しみ半分、不安も半分(≧▽≦)
とりあえず頑張ります!!